2009-06-26

3時まで床で寝ちゃってました。
ねむい。

今朝の体重は400g減。体脂肪率1%減。
また少し減り始めたのかな。今日だけかな。

昨日この本を見かけて気になってます。

ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの

• 作者: 石塚とも
• 出版社/メーカー: グスコー出版
• 発売日: 2008/11/23
• メディア: 単行本

伊達式の中にもこの項目があったのに、あまり注目していませんでした（汗）
帰りに本屋さんに寄ってみよう♪


・・・てか、マイケル死亡って・・・(|| ﾟДﾟ)　ﾏﾁﾞﾃﾞｰ ｳｿﾃﾞｱｯﾃﾎｼｲ…