SSブログ
冷えとり・毒だし ブログトップ
前の30件 | -

久しぶりの [冷えとり・毒だし]

めんげん祭り
P_20180623_181758_vHDR_On_1.jpgP_20180625_163830_vHDR_On_1.jpg

明けまして [冷えとり・毒だし]

SN3M1410.JPG


電気毛布w



冷え取りに電気毛布がよくないのは重々承知
なんだけど

せっかく半身浴をしても
冷え冷えの布団に熱を奪われて
寒くて眠れないわけなんです。

そこで、布団に入る直前まで強で温めておいて
切ってから寝る、ということにいたしました。




そして、




明けましてめんげんw




死にそうなだるさが冬の腎臓の毒出しなのかもと
最近やっと気が付いたところ。←遅い


秋頃のオデキのパレードも過ぎ

そういえばドライノーズの鼻ゴワゴワもだいぶマシに。

この乾燥の季節に良くなってくるってことは
やっぱりめんげんだったのだ。


そして年末から一緒に年を越した新たなるめんげんは・・・



頭のてっぺんが痒い!!!


ほんとにてっぺんだけ。
これは初めての症状。


それから、左足の足首が痒い!


これも初めて。
よく、足首は毒が出やすい部位だと書いてあるけど
今まで無かった。

足首は特にお風呂で痒みが強くなるので
毒が出たがってるんだなーと、感じまする。



それから、顎関節が痛い!

これはよくあります。
食べようとすると痛くて口を大きく開けられないので
食べ過ぎめんげんなんだな、と。



痒いのとちょっと痛いの程度ならば
オデキよりはマシかしら。



今年も冷えとりがんばるぞ。

そして、出来ることならもうちょっと元気になりたい。(超切実)






これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



冷えタイプ別! これが正しい「冷えとり術」 (TJMOOK 知恵袋BOOKS)

冷えタイプ別! これが正しい「冷えとり術」 (TJMOOK 知恵袋BOOKS)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 宝島社
  • 発売日: 2015/12/04
  • メディア: 大型本



(愛蔵版)これが本当の「冷えとり」の手引書

(愛蔵版)これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2015/12/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

下半身集中めんげん [冷えとり・毒だし]

今はちょうど季節の変わり目の
消化器毒出し時期。

なのだけど・・・

下半身に一点集中しているめんげん(;´Д`)


足の付け根のデキモノがめっちゃ腫れて痛かったと思ったら

まだ治らないうちに、今度はもっと内側にオデキが(泣)

痛いよ痛いよ。。

と、思っていたら、今度はお尻にオデキが!!!

しかも、座ると体重かかる部分で超痛い。



SN3M1395.JPG


先月、好き放題食べまくったから?

あ、あとやたらカレーが食べたくて
2日に1回レトルトカレー食べてた。
(体に悪そうだなと思いつつ)

赤ワインも連日。


(そりゃー、めんげんも出るよね)



で、さすがに酒は昨日から絶ちましたw


勝沼わいんを買って半分飲んだとこだったんだけど(涙)

残りは冷蔵庫へ。
めんげん終わるまで待っててくれるでしょうか。

(´Д⊂グスン



シャトー勝沼 酸化防止剤無添加赤わいん 甘口 720ml

シャトー勝沼 酸化防止剤無添加赤わいん 甘口 720ml

  • 出版社/メーカー: シャトー勝沼
  • メディア: 食品&飲料



めっちゃお気に入りのワイン。
冬はホットで
夏は氷を入れて飲むと旨い(≧▽≦)

ワインが苦手でいつも悪酔いしてた私が
初めて美味しいと思ったのがコレでした。
ジュース感覚で飲めちゃう甘口♪


これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

3周年 [冷えとり・毒だし]

2012-11-09から始めた冷えとり。

もう3年も続いてます。

穴の開いた靴下を繕うのが面倒で
まあいっかー、とそのまま履いてたりもするけれど
一応、まだ頑張ってます、と。




ドライノーズの鼻ゴワゴワはまだ続いてて

しかも、足の付け根にまたしても痛~~~いデキモノが(泣)

以前に出来た部分もまだ色素沈着で跡が残ってるのに
やはり食べ過ぎの毒なのでしょうかね。。。



何度も書いてるけど

冷えとり始めて
毒だしめんげんはドバーっと出るのに


全 然 元 気 に な っ て な い w



たまーに、気分が良くて元気だったりする日もあるけど
大抵はその日だけ。
また翌日には元通りグッタリしてたり
気持ち悪かったり
鬱だったり


・・・いや、それもめんげんなのか・・・?



もう、なんだかわかりまてんw



それでも何故かやめられない冷えとり。


4年目もこんな感じで続いていくものと思われ。←いい加減w



これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本






いつの間にかシルクふぁみりぃさんが楽天にも出店してて
買い物しやすくなるのが嬉しい。
(薬貧乏でなかなか靴下は買えませんがw)
トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

長すぎるめんげん。 [冷えとり・毒だし]

SN3M1383.JPG


ストレス胃痛はすっかり良くなった今日この頃。

しかし・・・

7月の10日頃から始まった鼻のゴワゴワが
まだ続いている(;´Д`)

もう3か月~~~~(;´Д`)


鼻水が外まで出ずに中でカサブタ状に固まってしまう現象。

詰まりはしないけど、内側がゴワゴワして気持ち悪いからと
無理矢理剥がすと血が出てしまう。


めんげんじゃなかったら
慢性鼻炎にでもなってしまったかと思うところ。

ググってみたら、この症状はドライノーズというらしい。


これから空気も乾燥してくるから
ドライノーズだとしたらますます悪化するのでは・・・

めんげんなら、そのうち治るだろうけど。

どうだろう(;・∀・)



これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

穴っΣ(・ω・ノ)ノ! [冷えとり・毒だし]

SN3M1368.JPG


引き続き、胃痛のままで
『ストレスからくる胃の不快感に』という
漢方胃腸薬を飲んでいる。

めんげんに薬はダメなんだけどねえ…
とにかく痛いもんで(;´・ω・)



そうしたら、突然に、シルクショーツに穴が開いた。


SN3M1373.JPG


ポカーンと、まるで切り取ったように真ん丸に。

丁度尾てい骨のあたり。

消化器だろうかと思ったら
尾てい骨周辺というのは『心の毒出し』らしい。

この本に書いてありました。
  ↓
幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)


ま、まさに(;・∀・) 冷えとり恐るべし…


トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

胃が痛い( ;∀;) [冷えとり・毒だし]

SN3M1372.JPG



キリキリキリ・・・・・



猛烈な胃痛が昨日から( ;∀;)


ストレス性なんだけど
でもめんげんも入ってるみたいな。


痛すぎて
胃薬飲んでしまったけど
治らない。




トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

長い長いめんげん [冷えとり・毒だし]

舌を噛んでから口の中が大荒れになって
2か月。

少しずつ少しずつ良くなって
今ではもう食事は普通に出来るけど
口の中に違和感ありあり。

見ると舌や唇の裏なんかはまだ荒れている。
時々歯磨きで血が出る。

鼻の中のゴワゴワは全く変わらず。

いつまで続くんだろう。。。



と、思っていたらば、ダメ押し。



いつものようにファミレスモーニングをしていたら
胃がキリキリと痛くなってきた。

ストレス過多の時によくなるあの感じ。

(え、いや、朝からなんで?)

だんだんとしんどくなってきて
痛みがムカムカに変わって
熱っぽくなり、悪寒、冷や汗。
猛烈に気持ち悪くなって
こりゃやばそうだとトイレへ駆け込む。


リバース(´Д`|||) 全部。


何度も食べてるメニューなのに変ねえ(;´・ω・)
ジョナのミニピザモーニング。
morning_1.jpg


150725_1616~01.jpg
普段こんなん食べても別に胃もたれとかしないタイプなんだけど。


もしかして、ひっそり再開してたでるもんねのせい???
もう21日目だし、違うかな。


消化器系めんげんなのは間違いなさそう。


ちなみに、でるもんねの効果は全く感じられない(´・ω・`)
最初に飲んだ時はかなりスッキリしたのに
飲んでも苦痛なだけだし、もう止めよ。。。
使いかけの残りはモッタイナイけど捨てますわ(´・ω・`)
タグ:でるもんね
トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

つら~い( ;∀;) [冷えとり・毒だし]

SN3M1323.JPG



最初に舌噛んでから
もう3週間以上。

口の中、大荒れなまま
ぜんぜん治らない。

タラコ唇は随分マシになったけど
唇の裏側も、頬の内側も、歯茎も、舌も
なにもかも痛い~( ;∀;)

鼻の中のゴワゴワも相変わらず。


やっぱりね、食べ過ぎるとひどくなるようでふ。


特に、肉とか乳製品とか甘いもの、かな??


今日は、胡麻団子をいただいてしまい
そのせいか、何もしなくてもモーレツに痛いです。
お茶さえも沁みる~( ;∀;)


もう無理、耐えられない。
明日は断食しよう!!!





これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

まだまだ続く [冷えとり・毒だし]

最初に舌噛んでから
もう2週間。

長い。。。


飲み物とゼリー系と具なしスープで
1日過ごした翌日は、唇の腫れも引いて
歯茎の炎症も引いて、治りそうだったのに

SN3M1359.JPG

空腹に耐えかねて
つい食べてしまったからでしょーか
(しかも酒付きで)

そのまた翌日には、再び唇が腫れ上がり
歯茎も真っ赤。


それから徐々に
タラコ唇は解消してきたけど

食事すれば痛い
歯磨きすれば痛い、流血。



更に!

2~3日前から、鼻づまり現象まで・・・!


鼻水タラ~ではなくて
鼻の中で固まっていく。

呼吸は出来るけど
鼻の中がゴワゴワして
すごく嫌な感じ。


鼻づまりも、食べ過ぎのめんげんみたい。



(何をそんなに食べ過ぎたかな)




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

まだ、たらこ [冷えとり・毒だし]

05l.jpg
グロスで光らせたら
叶姉妹のお姉様(ノ´∀`*)
とか、遊べますw

(上唇のほうが分厚いけど)

fabulous beauty “kyoko kano”/ファビュラス ビューティ (DVD付) (GLAMOROUS BOOKS)

fabulous beauty “kyoko kano”/ファビュラス ビューティ (DVD付) (GLAMOROUS BOOKS)

  • 作者: 叶 恭子
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2008/04/22
  • メディア: 単行本




歯茎に歯ブラシが当たると
とにかく痛いので
うがいだけでも何とかなるように
食事はドリンク系、ゼリー系、具なしスープ。


断食とか出来ない大食らいな私にはツライ( ;∀;)


SN3M1340.JPG
肉、ガッツリ食べたい。。。

SN3M1351_0001.JPG
ついでに酒もあると最高(*´Д`)


いやいや、だから口内炎出来ちゃうんだってば(;・∀・)


毒が出てくれたことに感謝しつつ
食べ過ぎを反省して
治るまで、我慢します。



これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

たらこ唇なめんげん [冷えとり・毒だし]

05l.jpg
ある朝起きると

口の中に違和感が。

舌の裏側とか、なんか痛い。

(そーいえば、ゆーべ変な寝方してたなあ・・・)

ふと、目を覚ますと、顔を突っ伏した状態で
突き出した舌を噛んで寝ていたのだΣ(゚д゚lll)

で、「イテテ・・・」って、舌を引っ込めて、また寝たのだけど。

そのせいだろうか???

じゃあ、一時的なものだから治るだろう。


SN3M1357.JPG
(気にせずご飯)


なーんて思っていたら

痛いのが口の中あちこちに広がって
見ると口内炎が出来まくってて
次の日には

口唇ヘルペスが両側に!Σ(゚д゚lll)ガーン


いや、口唇ヘルペスって今までなったことはないんだけど
水泡っぽいのがプツプツしてるから多分そうなんじゃないかな。


そして、気が付くと・・・

上下の唇が腫れてタラコに・・・_| ̄|○


口の中は口内炎だらけだし

食べにくい
歯磨きが痛い



調べるまでもなく消化器系のめんげんだろうけど。


よーするに、『食べるな』とゆーサインですにゃ。(でも食べてる)



こんなにタラコ唇になった自分も初めて
人相違うw
日本人じゃないみたいな顔w

治るかなあ?←ちょっと不安




トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

こむら返り [冷えとり・毒だし]

SN3M1329.JPG




アダダダダダダダ━━━━━━(|||゚Д゚)━━━━━━!!!!!!


と、左足のふくらはぎをつったのは、日曜の朝。

久しぶりだなあ~と、涙目になりながら
指を上に反らせるようにして、わりとすぐに治まった。


ところが・・・


その後、ずっと痛い!(´Д`)


山歩きでもしちゃったみたいな筋肉痛がずーっと。


あああ、これもめんげんなのかああ~~~~。



こむら返り・・・ 婦人科系



のよーです(´・ω・`)



ついでに、だるいのも続いているので
肝臓か腎臓か。

変な息苦しさも最近頻繁で
肺なのか心臓なのか、不明。

ものすごーーーく疲れて、鬱っぽくなって
もう何もかもイヤダーってなるし。

鬱病・・・ 肝臓、腎臓、そして消化器と肺

初夏の絶賛毒出し中って感じ。




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

かかとの大穴 [冷えとり・毒だし]

SN3M1349.JPG



突然、靴下のかかと部分に大穴が開いた。

右足の5枚目の絹靴下。

この靴下は寝る時専用なので
派手に転んだその日の夜~翌朝にかけて開いた模様。



踵・・・泌尿器系(腎臓、膀胱)、婦人科系



ふむふむ。
右側だから古い毒かな?


そして、気が付いた。

右足って、転んだ時に引っ掛けた足だなあ・・・と。

冷えとりではケガも毒出しだというのだから
転んだのも「めんげん」なのかもしれない!


私は何かスピリチュアルな意味があるのかもと
そればかり考えていたけど
こっちかーw


転んで擦りむいただけと思っていたら
次の日に腕とか首とか痛くなってきたし。
(頭打たなくてよかったなぁ(^-^;)


全然健康にならないけど
毒は色々、出ているよーです。

あはは( ゚∀゚)




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

絶不調。。 [冷えとり・毒だし]

SN3M1345.JPG

今年は断ろうと思っていたのに
また歯科検診の手伝いバイトを受けてしまった。
しかも借りた白衣がLLでとても着られないから
自腹でヤフオクGET・・・。

去年は「来年は1万円出すから」って言ってたのに
いざ当日になったら6千円だしヽ(`Д´)ノ サギ!

・・・まあ、それはともかく・・・

白衣だと冷えとり靴下が履けないから
とっても足が冷える。

それに、サポートタイプのストッキングって
足先がものすごい締め付け!
毎日履いてた頃には気が付かなかったけど
ゴムなしの5本指靴下に慣れていると
めちゃめちゃキツくて痛いくらい。

これにヒールのパンプスなんか履いたら足が死んじゃうな(;´Д`)


一時期はビリーズブートキャンプに再入隊出来る程
元気になったと思っていたのに
また体調は逆戻り。

仕事して、グッタリして、仕事して、グッタリして
この繰り返し。

遊びに行くにはいい気候なのに・・・うう( ;∀;)

なんだろう?めんげん?

とにかく、具合悪い。

重だるいというか、力が入らないというか、息苦しいというか
気持ち的には散歩とか行きたいのに、体が全然ついてきてくれない。

このまま夏に突入してしまうのだろーか。。。


めんげんいっぱい出てても
全然健康にならないワタシ。。。(;´д`)トホホ…

しんどくて、時々何もかも投げ出してしまいたくナリマス。




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

しまむらで [冷えとり・毒だし]

今年もまたw
値下げされていた冷え取り靴下GET☆

SN3M1334.JPG

SN3M1335.JPG

内側がシルクの二重ソックス

5本指じゃないからちょっと使いにくいけど
安かったから買っちゃった。

480円が280円。




最近の気になるめんげんは・・・


足の冷え。


足先がめっちゃ冷たい。


気温は上がってきてるのに
なぜか足は痛いくらいに冷え冷え。

靴下を脱いで触ってみると
氷のように冷たい。


これじゃ全然頭寒足熱になってないよー( ;∀;)


でも、この足の冷えもめんげんなのかもしれない!!!


家の中では、冷えとり靴下の上にダウンソックスを重ねて
ミニホットカーペットで温めて頑張っております。
    ↑
(電気カーペットはよくないと思うけど湯たんぽが面倒くさい)←ヾ(゚Д゚ )






これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

かかと穴 [冷えとり・毒だし]

SN3M1330.JPG



開いた~。

冷えとり始めて2年4か月。
初めて靴下の踵部分に穴が開いた。
1枚目の絹5本指。


踵: 泌尿器系(腎臓、膀胱)、婦人科系


しかも左側だけだから、最近の毒。

やっと足裏からも毒が出せるようになってきたのか
それとも、足裏から出ちゃうくらい毒が多いのか???

どっちでも、とにかく出たんだからめでたい\(^o^)/





おまけに・・・




ここ数日、体調がイイ(・∀・) ↑



嬉し~♪



嬉しくて、昨夜ブートキャンプに再入隊しましたwww



Basic Training Bootcamp [DVD] [Import]

Basic Training Bootcamp [DVD] [Import]

  • 出版社/メーカー: Good Times Video
  • メディア: DVD




家では寝たきり老人みたいだったのに
いきなりブートキャンプなんかやったから
当然、筋肉痛(; ・`д・´)


・・・と、思いきや、そうでもない。


明日かしら・・・(ぉ



これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

耳とか口とか心臓とか [冷えとり・毒だし]

SN3M1318.JPG



春のデトックスシーズン。
絶賛毒出し中。

更に新しい症状が(;´・ω・)


ここのとこ、心臓が痛いというか、重苦しい感じ。

これは心臓そのものの毒なのかしら~。
それとも、腎臓の毒に攻められてるのかしら。
ぐぐってもよくわからない。



一昨日の午前中は

仕事中に突然、口の中が苦くなり・・・

( ゚д゚ )!???


朝食やサプリは毎日同じようなものだし
ガムや飴は食べてないし

暫くしたら治ったけど、超謎。


【口・歯】:主に消化器


・・・なのかな~。



そして午後には、

突然右の耳の中が猛烈に痒くなり・・・

綿棒で掃除をしてみたけど、汚れもなくて
でも、奥の方がめっちゃ痒い。

綿棒突っ込んでガシガシやりたいくらい。


【耳】:主に腎臓。消化器も関係有り


うーん。これも消化器かしら。



そして、昨日は・・・

突然、口の中に違和感を感じて見てみると

舌の裏側の付け根に血豆!Σ(゚д゚lll)ナンジャコリャー

血豆なんて初めてでびっくりした・・・。



口内炎: 消化器
歯槽膿漏: 消化器
歯周病: 消化器
歯肉炎: 消化器
歯ぐきの出血: 消化器



まあ、とにもかくにも、消化器(笑)



食べ過ぎの毒だし、
とゆーか、
警告のような気もしてきたので

今日は1日、果物と野菜づくしの予定。


朝はりんご&人参ジュース(アップルファイバー入り)
昼は焼き芋とみかん
夜は茹でジャガイモとブロッコリーをオリーブオイル&塩コショウで食べよう(゚∀゚)



冷えとり靴下も、最近みるみる薄くなってきている部分があって

左足の裏、親指付け根あたりと、かかとがもうすぐ穴開きそう。
右足は親指の外側。


親指: 消化器・食べ過ぎ
踵: 泌尿器系(腎臓、膀胱)、婦人科系



肝臓の毒出し季節なのに
消化器ばかりとは
どんだけ食べ過ぎなのか。。。
反省。




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

癒しの湯 [冷えとり・毒だし]

SN3M1321.JPG

塩浴を断念して

何かイイモノないかしら~~~

と、WEBを彷徨っていて

見つけました。

酵素入り入浴剤
癒しの湯。


パパイン酵素で汚れを分解!
とにかく、ツルスベになります。

体もだけど、洗顔も!
いつもと手触り違います。

お皿に例えると(?)
すすいだ瞬間キュキュッと落ちてる♪
って感じでしょうか。

垢めんげんに困っていた私にピッタリ~。


しかも、今まで使っていた入浴剤よりも
湯ざめしにくい。

浴槽の掃除が楽。
お湯抜く時にスポンジでこするだけ。

洗濯には使ってないからわからないけど
汚れがよく落ちるらしい。


最初に1,000円11包のお試しをしている間に
もうコレじゃないと物足りない!!!
という程お気に入りになってしまったのでした(^^ゞ


沢山買うとお得になるので、思い切って3箱買い!
60包×3で、約半年分。


毎日のお風呂が楽し~(ΦωΦ)フフフ…



で、お風呂は快適になったけど
やっぱり、右首~肩のめんげんは
まだまだ続いてて、右目もまだ少し変。

右側ってことは、古い毒なのかな~。


もおそろそろ、元気になりたい(´・ω・`)









トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

首と肩 [冷えとり・毒だし]

SN3M1317.JPG




右目がだいぶマシになってきたかな~
と思ったら・・・


右の首と肩が・・・!!!


痛い(T_T)


疲れたら、とかじゃなくて
もう朝一番に、起き上がった瞬間から
ビキビキって感じで痛い。

今まで肩こりとか殆どなかったから
慣れてなくて、けっこーツライです。


これはどこのめんげん???



肩こり ・・・食べ過ぎ
首のこり・・・腎臓・肝臓・性器
右の肩・・・食べ過ぎ(胃、膵臓)



・・・主に食べ過ぎ、ですね。


日頃の食べ過ぎが、春の毒出しシーズンに
ドーンと出てきたってところでしょうか??


めんげんならば、ある程度毒が出たら治るだろうから
放置するしか・・・

あんまり痛い時には、アンメルツヨコヨコ塗っちゃうけど(T_T)




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

便秘解消 [冷えとり・毒だし]

冷えとりを始める前から
ちょっとした悩みだった便秘。

子供の頃は下痢ばかりしていて
年くったら便秘。

と言っても、何日も出ないとかそこまで酷くもなくて
2日に1回という、わりと規則正しい(?)便秘。

いくら規則正しくても、2日間お腹の中に溜め込んでいるのは
気持ち悪いし、嫌だなあ~~~と思って
便秘に効くお茶とか、いろいろ試してみたり
山芋や南瓜やオールブランを食べると出ることが多かったから
一生懸命食べてみたり・・・
でも、そんなに毎日毎日食べていられないし・・・

でるもんねにまで手を出して・・・
1か月ちょいで中断しちゃったもんだから、
お正月からは毎朝りんごジュースを飲んでいました。

豆乳とリンゴ1個(時々リンゴ半分と人参)を皮ごとミキサーにかけて
朝食前に飲む!
体にも良さげだし、便秘にも効きそう!
って思ってこれも1か月続けてみたけど、効果なし。

どうしたものか・・・
そうだ、よくドラッグストアとかで見かける
○ージーファイバー?みたいな、食物繊維を飲んでみようか??
と、考えている時に見つけたのがコレ。


SN3M1314.JPG


ナウフーズのアップルファイバー☆

原材料がリンゴ100%で、アップルペクチンも摂れるし
いいかもしれない~と、早速試してみたところ・・・

大当たり( *´艸`)


毎朝のリンゴジュースに、大さじ1杯混ぜただけで
翌日から便秘解消!

毎日キッチリ!

しかも、今までの3倍くらい出るようになりました(◎_◎;)


ミキサーを使うのが面倒な時は
豆乳とアップルファイバーだけをシェイカーで
シャカシャカして飲んでも同じ効果。


毎日のスッキリが嬉しい(≧▽≦)


これで毒素を溜め込まずにドンドン出せるぞ~。

体調も回復するのではないかと期待大!
(だったんだけど、若干回復してきたのはビタミンB群のサプリを飲んでからかも)



ちなみに・・・

ほんのりとリンゴの香りがするだけで
そんなにすごく美味しいものではないし
水に溶けないから、舌触りはザラザラですw





トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

花粉症的な [冷えとり・毒だし]

SN3M1313.JPG



おうちで、ビール。
唐揚げとコロッケとアジフライに
マヨネーズかけてw

冷えとり的にもダイエット的にも
超最悪な食事をしてしまった。

でも、美味しかった(*´ω`*)



で、ここ数日、やっぱり春めんげんが激しくて
どんどん目の調子が悪くなっております。


特に右目。

まぶたが腫れていて、目が開けにくいし
なんかのっかってるみたいに違和感あるし
ちょっと痛かったり、かすんだり。
視力も落ちてるような。

喉の奥もなんだか違和感あるし
時々くしゃみも出るし

花粉症っぽいような
そんな感じ。



ものもらい・・・脾臓(上瞼は脾臓、下瞼は胃)
近視 ・・・食べ過ぎ
目の痛み・・・疲れ 肝臓
目やに・・・ 食べ過ぎ
目にもやがかかる・・・食べ過ぎ


目の毒出しはこんなところ。

食べ過ぎか、肝臓か、脾臓?



あー、なんかもう、目を開けてるのがツライ。





ところがところが・・・




あんなに猛烈にダルかった最悪な体調が
今日はかなり楽♪






と、




を、飲んだだけなんだけど

効いたのかも(ΦωΦ)+




これで目さえ普通の状態だったら
遊びに行けそうなのに~~~!!!



食べ過ぎちゃった分、半身浴がんばります。




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

塩浴その後 [冷えとり・毒だし]


SN3M1307.JPG


・・・早くも挫折(;´Д`)


シャンプー以外はなんとか
いけるんじゃないかと
頑張ってみましたが


顔も体も、ピリピリと刺激が強くて

赤くなったり荒れたりとかはしないけど

リラックスしたいバスタイムに

毎度「うう、しみるぅ~、痛い~」って

言ってるのもなんだかなあって思って。



私の場合は
入浴剤として湯船に投入するくらいが
丁度いいのかもしれない(;´д`)トホホ…



残念。




で、結局、問題の垢ドッサリは
全く解決になってないので
また何か考えなきゃだ(`・ω・´)



それに猛烈なダルさも続いてるし~

チョコラBBハイパーでも
飲もうかな。。。


前に死にそうだった時飲んだら元気になった栄養ドリンク




トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

春めんげん [冷えとり・毒だし]

SN3M1311.JPG



もう春ですねえ~。
(超寒いけど)

めんげんで春を感じるこの頃。

春は肝臓の毒出し季節。

猛烈なダルさに襲われています。



木曜日にビールを飲むまでは
わりと元気だったんだけど(;´・ω・)



今日は洗濯をするのがやっと・・・

洗濯カゴ持って二階へ上がるだけでグッタリ。
なにやら腰まで痛い。

後はもう地蔵のように過ごすしかありません(動かない)



湿疹や水泡がぶわ~っと出ないことを祈ります(ヽ´ω`)




これが本当の「冷えとり」の手引書

これが本当の「冷えとり」の手引書

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2011/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

幸せになる医術 女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活

  • 作者: 進藤 義晴
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2012/09/13
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

  • 作者: 進藤幸恵
  • 出版社/メーカー: エンターブレイン
  • 発売日: 2012/05/21
  • メディア: 単行本



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

塩浴して1週間 [冷えとり・毒だし]

SN3M1310.JPG

SN3M1308.JPG

SN3M1309.JPG


塩浴が特集してあるマーマーマガジンまで買って
がんばろー!とは思っているのだけど

やっぱ、厳しい~(;´Д`)

体はいいんだけどね、頭(髪)が・・・

ベトベトしちゃうし
臭い。。。かも

なので、休みの前の日しか無理そう。



塩浴のめんげんらしきものは

やたらと喉が渇く。
(塩は飲んでません)

やたらとトイレが近い。
(塩は飲んでません)

塩浴始めてからいきなり
おしりに吹き出物。


こんなとこかな。



良い効果は、

朝の顔の皮脂(Tゾーンのベトベト)が少ないこと。

足首のむくみが若干減った感じ。

ボディローションとか塗らなくても肌がスベスベ。

スネの乾燥と痒みが無くなったかも。


と、こんなとこでしょうか。


頭以外は、
もうちょっと続けてみよう(`・ω・´)



マーマーマガジン 第21号

マーマーマガジン 第21号

  • 作者: 服部みれい
  • 出版社/メーカー: 株式会社エムエム・ブックス
  • 発売日: 2014
  • メディア: 雑誌



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

塩浴 [冷えとり・毒だし]

塩浴始めました('ω')ノ


塩浴・・・

なんか、知ってるようで知らなかった言葉です。

最近の気になるめんげんのひとつに
垢が出やすいとゆーのがありまして

毎日1時間以上半身浴して、しっかり洗っているのに
毎日毎日ドッサリ垢が出るのです(;^ω^)キチャナイ

これも皮膚からの毒出しなので
湿疹とか痒みとか出るよりは100倍マシだわと思うのですけど

どーしたら効果的なのかな~
とにかくゴシゴシ?
それともタモリさん式?(洗わない)
と、あれこれググっているうちに
HITしたのが

『塩浴』


塩に埋まるとか
入浴剤として塩を入れるとかではなくて


『高濃度の塩水を全身に塗って、皮脂腺から余分な皮脂を「浸透圧」で分離、
その際に内部の汚れも一緒に排出するというもの』


やり方は、

『こぶしが入る位の容器に自然塩をどっさり入れた後、水も多めに入れ、
底には溶け切れなかった塩が残る、濃い塩水を作り』


①お湯で温まり
②溶かした塩を全身に塗る
③塗った塩をお湯で流し
④お湯で温まり
⑤水を浴びる
⑥体を拭く

これだけ!


早速やってみました。


SN3M1307.JPG


スーパーで1kg200円のあらしおw


うーん、普通に水(お湯)を塗るようなものなので
塗りにくい~
手から流れてしまう・・・

垢や皮脂の気になる背中とかを重点的に塗って
頭皮もシャンプーは使わず塩水でモミモミ。
顔は化粧した日はいつも通りに石鹸洗顔した後から
塩水ヌリヌリ。



顔、結構しみる(;´Д`)

あと目に入ると痛いかも。

髪が多くて長いから泡が無いと洗いにくい。
頭皮の皮脂汚れがいまいち落ちない。



しかし!


顔に関しては1回ですごい効果。


朝起きた時の、Tゾーンの皮脂のベトベトが無い!



これは頭皮に関しても、毛量の多さに負けずに
しっかり地肌を洗えれば効果あるのかも~。


垢どっさりにも変化があるかどうか
続けます。





自然塩浴読本―塩を使えば地球も笑顔

自然塩浴読本―塩を使えば地球も笑顔

  • 作者: 松本 永光
  • 出版社/メーカー: 三五館
  • 発売日: 1994/05
  • メディア: 単行本



マーマーマガジン 第21号

マーマーマガジン 第21号

  • 作者: 服部みれい
  • 出版社/メーカー: 株式会社エムエム・ブックス
  • 発売日: 2014
  • メディア: 雑誌



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

あれやこれや [冷えとり・毒だし]

SN3M1198.JPG


白目に出ためんげんらしきものは
それ以上酷くならずに
日に日に小さくなって
消えてくれたε-(´∀`*)ホッ


そして!


去年からずっと続いていた
抜け毛ゴッソリ(腎臓?)が
ようやく終わった。


さらに!

夜中の3時台に目が覚めてしまうという
変なめんげん(肺?)も
やっと終わった感じ!

アロマとか焚かなくても
ちゃんと朝まで眠れている毎日。


そのかわり・・・

変な夢をバンバン見るようになってしまったけど(;´・ω・)



起きた時の目の痛み(肝臓?)も
左目の涙(消化器?)も
徐々に減ってる。



最近の気になるめんげんは


突然の鼻水ツツー(肺?寒いから?)
歯磨き中に血が出る(消化器?)
一瞬だけ耳鳴りがする(肝臓、腎臓、消化器?)

お風呂で左足のスネが痒くなるのは相変わらず(消化器?)
だるだるで疲れやすいのも相変わらず(肝臓、腎臓?)



冷えとり始めてから2年。

いきなりド派手な毒出しをして
その後も
毒出してるな~と感じる事は多いのに

じゃあ実際、毒が出て、健康になったのか?と考えると

まだまだ全然(;´Д`)



冷えとりだけでなんとかなってないので
そりゃあサプリなどにも頼ってしまいますわ(;´Д`)

いろいろ飲んでもあまり効果が無いから
それで腸内クレンジングをやってみようと思ったんだけど
寒くて中断してしまったから
結局またサプリw ←何をしてるんだw



最近新たに試してるのは、マカw

男性が飲むものと思っていたけど
疲れやすい女性にも良いようで
ホルモンバランスを整えてくれるとか
冷えにも良いとかなので
期待して。







コエンザイムQ10もね~。

元々は心臓病の薬とかで
弁膜症持ちの私には良いのではないかと思い
細胞から元気になれることを期待して。






まだありますw

有機ゲルマニウム!!!w

こんなのは
癌になってしまった時に
飲むものと思っておりましたが・・・
なんかもう、背に腹は代えられない的?状況だもんで。

前みたいに、休みの日にスーパー銭湯に行けるくらい
元気になりたいのでよろしくお願いします(-∧-;) ←拝んでしまうくらい高い






そうそう、サプリではなくて

りんご+人参+豆乳をミキサーにかけて
毎朝飲んだりもw

今年に入ってからずっと続けてますな。

(効果はいまいちよくわからない・・・)



あれこれ気になったものは
すぐ試してみるのに
いつも効果が出ないワタシ(笑えない)

今年こそは~~~~

元気になりたいっ(`・ω・´)ノ



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

食べ過ぎのめんげん? [冷えとり・毒だし]

SN3M1295.JPG

昨日食べた
サーロインステーキ丼膳



SN3M1297.JPG

フルーツヨーグルトパフェ



久しぶりのお肉とパフェで
とっても美味しかったんだけど・・・




めんげん出た(;´д`)




SN3M1299.jpg



左目の白目のとこに
透明な水ぶくれみたいなのが・・・。


痛くも痒くもないけど
なんじゃろー。


きっと食べ過ぎたんだ、としか(´・ω・`)



トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

シルクブラウス [冷えとり・毒だし]

SN3M1285.JPG

ユニクロで
シルクブラウスGET♪

SN3M1286.JPG

シルク100%で
3,990円→1,290円

他にも、変な色や柄のが何枚もあったけど
使えそうなダークグリーンの1枚だけ。

いくらシルクでも
着ないものを買ってもしょーがないし。


いい買い物出来てラッキー。
今年も冷えとり頑張れ!ってことかな。



でも・・・

SN3M1284.JPG


ついつい
久しぶりにビール飲んじゃって

ガッツリ食べた後に

コーラまで飲んじゃって


お腹痛い・・・・・・・( ;∀;)バカー



そーいえば、
今年もしまむらに冷え取り靴下が登場してた。

去年は半額で買えたからよかったけど
2~3回で1枚目に穴が開いてしまうから
定価ではちょっと手が出せません(´・ω・`)







トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

腸内クレンジング中断 [冷えとり・毒だし]

SN3M1247.JPG
腸内クレンジング「でるもんね


42日目で、中断。

やはりこのプログラムは春~夏にするのがよさげ。

この寒い時期に、朝からガブガブ水を飲んで
通勤途中にトイレに行きたくなって我慢して・・・
このままじゃ膀胱炎になってしまう(;´Д`)

また、暑くなってきた頃に再開します。





最近の気になるめんげん。

左足のスネが、お風呂に入ると猛烈に痒くなる。(消化器?)
朝起きると、両目が痛い。(肝臓?)
朝、左目から涙が出る。(消化器?)

そして相変わらず、だるくて疲れやすい(肝臓、腎臓?)
シャンプーすると抜け毛がごっそり(腎臓?)



どうにかして
休日に電車に乗って遊びに行けるくらい
元気になりたいのですが。。。



タグ:でるもんね
トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感
前の30件 | - 冷えとり・毒だし ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。