2011-02-08

火曜日だあ（＝ｗ＝。

今朝の体重は200g増。体脂肪率1%増。
BMI指数：20.8

食べられなかった反動で急にモリモリ食べちゃってるから
体重増える増える。

昨日の朝はココア豆乳。
昼の差し入れ弁当は・・

クリームシチューだった。
私のお腹具合を考慮してくれたのだろーか。ありがたや。

社長は、心配はしてくれるけど、容赦なく仕事を与えてくれるｗ
昨日も結局5時までかかって片付けて、グッタリ。
それでも、お腹具合が急降下ではなくなってきているからちょっと楽。

夜。
eらでぃっしゅお試しセットの大根を全部使って、手羽先と煮た。


んま♪

それから前の日に炊飯器に放り込んだふかし芋。
つぶしてスイートポテト。


半分は市販のタルトカップに入れて焼いてみた。
（ハート型に特に意味はなし）
残りはアルミカップに入れて焼いて、いくつか食後のデザートにと思っていたら
・・全部食べちゃった(；・∀・)

ダイエットじゃなくて、胃腸炎？で食べられなかっただけなのに
反動ってくるのね。。リバウンド、おそるべし。
これまで以上にデブらないよーに気をつけねば（；^ω^）

お腹、微妙に痛い(´・ω・｀)　←食べ過ぎ？