いてて

ついにきてしまった。

食べ過ぎの警告（めんげん）



顎関節が痛くて口が大きく開かなーい(ﾉД`)

ついでに奥歯も痛い。

耳の穴あたりもちょっと痛い。

全部左側。




半身浴だけじゃダメだったか・・・。
せめてお菓子系だけでも控えめにしようかな。
　　↑
食事を減らそうという気が全くナイ

これが本当の「冷えとり」の手引書

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• 出版社/メーカー: PHP研究所
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きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

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病気にならない「冷えとり」健康法 温めれば内臓から元気になる (PHP文庫)

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